TRENUJ DO Z NAMI DO IRONMAN 70.3 ORAZ IRONMAN
WYBIERZ ZAWODY, KTÓRE CIEBIE INTERESUJĄ I WYPEŁNIJ FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY
JAK TO DZIAŁA
Dołącz do TRIMP TEAM i przygotuj się do największej imprezy IRONMN w Polsce i na Świecie
Wybierz dowolny start IRONMAN a my uwzględnimy to w Twoim programie treningowym
Jeżeli uważasz, że pokonanie tego wyzwania pozwoli Ci poczuć się tak jak nigdy wcześniej w życiu, że wszystko można osiągnąć, wiemy jak przygotować Ciebie do pokonania tego legendarnego, najdłuższego i najbardziej wymagającego triathlonu, który pozwoli usłyszeć na mecie słowa - YOU ARE AN IRONMAN.
To oferta również dla osób, które uważają, że dystans o połowę krótszy będzie bardziej odpowiedni.
ZOBACZ CO DLA CIEBIE PRZYGOTOWALIŚMY
PLAN TRENINGOWY
Plan treningowy będzie aktualizowany minimum raz na 2 tygodnie. To bardzo proste - Ty robisz trening, my go sprawdzamy, analizujemy, komentujemy i doradzamy.
Trenujemy od 6 do 12 godzin w tygodniu zależnie od etapu przygotowań.
Pracujemy według najlepszych wzorców. Posiadamy certyfikację IRONMAN, certyfikację TRISUTTO oraz certyfikację OXYGEN ADVANTAGE.
KONSULTACJE
Każdy uczestnik ma możliwość 30' minutowych konsultacji w miesiącu, podzielonych na dwie 15' sesje lub jedną półgodzinną.
Zależy nam abyście byli gotowi na to wyzwanie nie tylko fizycznie ale też mentalnie.
Na tym dystansie dobrze działająca głowa to podstawa. Chcemy też abyście umieli samodzielnie podejmować decyzje i rozumieli sygnały płynące z organizmu.
.jpeg)
MODYFIKACJE PLANU
Zdajemy sobie sprawę, że codzienność stawia przed nami wyzwania. Od kłopotów zdrowotnych, sprawy rodzinnie, dzieci, pracę.
W tych szczególnych przypadkach skontaktuj się z nami i wspólnie będziemy temu radzić. Jeżeli trzeba wprowadzimy odpowiednie zmiany w planie treningowym.
PLAN TRENINGOWY
Plan treningowy będzie aktualizowany minimum raz na 2 tygodnie. To bardzo proste - Ty robisz trening, my go sprawdzamy, analizujemy, komentujemy i doradzamy.
Trenujemy od 6 do 12 godzin w tygodniu zależnie od etapu przygotowań.
Pracujemy według najlepszych wzorców. Posiadamy certyfikację IRONMAN, certyfikację TRISUTTO oraz certyfikację OXYGEN ADVANTAGE.
KONSULTACJE
Każdy uczestnik ma możliwość 30' minutowych konsultacji w miesiącu, podzielonych na dwie 15' sesje lub jedną półgodzinną.
Zależy nam abyście byli gotowi na to wyzwanie nie tylko fizycznie ale też mentalnie.
Na tym dystansie dobrze działająca głowa to podstawa. Chcemy też abyście umieli samodzielnie podejmować decyzje i rozumieli sygnały płynące z organizmu.
MODYFIKACJE PLANU
Zdajemy sobie sprawę, że codzienność stawia przed nami wyzwania. Od kłopotów zdrowotnych, sprawy rodzinnie, dzieci, pracę.
W tych szczególnych przypadkach skontaktuj się z nami i wspólnie będziemy temu radzić. Jeżeli trzeba wprowadzimy odpowiednie zmiany w planie treningowym.
Przemek Tacik był i nadal jest inspiracją dla wielu amatorów, którzy zapragnęli ukończyć metę IRONMAN'a.
Jeżeli chociaż przez chwilę pomyślałaś albo pomyślałeś, jakie to uczucie przekroczyć metę maratonu
po wcześniejszym przepłynięciu 3,8k w morzu i przejechaniu 180k wymagającej trasy rowerowej,
to ta propozycja jest dla Ciebie
Przemek Tacik był i nadal jest inspiracją dla wielu amatorów, którzy zapragnęli ukończyć metę IRONMAN'a.
Jeżeli chociaż przez chwilę pomyślałaś albo pomyślałeś, jakie to uczucie przekroczyć metę maratonu
xto ta propozycja jest dla Ciebie
MISJA 2023 - jedna z najbardziej epickich ! Jedne z trudniejszych warunków w Gdyni nie przeszkodziły w super zawodach. Ta ekipa pochłonęła bakcyla i zostaje w triathlonie na dłużej!
Przemek Tacik był i nadal jest inspiracją dla wielu amatorów, którzy zapragnęli ukończyć metę IRONMAN'a.
Jeżeli chociaż przez chwilę pomyślałaś albo pomyślałeś, jakie to uczucie przekroczyć metę maratonu
xto ta propozycja jest dla Ciebie
MISJA 2023 - jedna z najbardziej epickich ! Jedne z trudniejszych warunków w Gdyni nie przeszkodziły w super zawodach. Ta ekipa pochłonęła bakcyla i zostaje w triathlonie na dłużej!
MISJA 2023 - jedna z najbardziej epickich ! Jedne z trudniejszych warunków w Gdyni nie przeszkodziły w super zawodach. Ta ekipa pochłonęła bakcyla i zostaje w triathlonie na dłużej!
W 2022 roku kolejna grupa Age Grouperów podjęła nasze wyzwanie. Tym razem zawodnicy startowali w takich zawodach jak IRONMAN 70.3 GDYNIA oraz IRONMAN AUSTRIA.
Sami zobaczcie co się działo !
MISJA 2023 - jedna z najbardziej epickich ! Jedne z trudniejszych warunków w Gdyni nie przeszkodziły w super zawodach. Ta ekipa pochłonęła bakcyla i zostaje w triathlonie na dłużej!
JAK TO DZIAŁA
399 PLN / MIESIĄC
MISJA IRONMAN
Plan treningowy przygotowujący do zawodów
IRONMAN
399 PLN / MIESIĄC
MISJA IRONMAN 70.3
Plan treningowy przygotowujący do zawodów
IRONMAN
Wyślij zgłoszenie i zarezerwuj rozmowę telefoniczną, gdzie omówimy Twoje i nasze oczekiwania.
Zgłoszenie nie jest zamówieniem usługi. Nie musisz za nic płacić z góry. Najpierw do Ciebie zadzwonimy.
Liczba miejsc jest ograniczona.
FAQ
Czy trzeba mieć skończony triathlon aby wziąć udział w przygotowaniach?
Nie jest obowiązkowe. Wiemy jak przygotować osobę do tego wyzwania. Pamiętaj jednak, że ta współpraca oparta jest o plan grupowy, zatem dużo zależy od Twojej sumiennej pracy i zaangażowania.
Jakie są wymagania sprzętowe potrzebne w treningu?
Najlepiej zegarek z pomiarem tętna i GPS - Garmin, Polar, itp. będzie idealny.
Rower - idealnie TT, ale szosa też da radę, jednak na pełny dystans będzie ograniczać.
Trenażer - najlepiej aby był. Wystarczy najzwyklejszy, aby można było budować opór.
Pływanie - bojka / ósemka (możliwie największa) i łapki.
Czy pomożecie dobrać sprzęt?
Pewnie, że tak :) Doradzimy co się sprawdza. Tego typu kwestie będziemy również omawiać na zamkniętej grupie na Facebooku.
Będziecie też mieli możliwość korzystać ze zniżek na zakupy u naszych partnerów - sprzętowe lub odżywki
Czy można przystąpić do programu na każdym poziomie wytrenowania?
To zależy jaka jest Twoja historia i przeszłość sportowa. Wyślij zgłoszenie, odpowiedz uczciwie na pytania i też bądź uczciwy wobec siebie. Jest to program budowany z myślą o osobach, które mają podstawowe umiejętności pływania, jazdy na rowerze i biegania.
FAQ
