top of page
Artykuły
20 gru 2024
Technologia w butach biegowych – fakty i mity
W świecie triathlonu, gdzie precyzja, efektywność i czas decydują o sukcesie, nowoczesne technologie coraz bardziej wkraczają w każdy...
8 gru 2024
Podróżowanie z rowerem? Przewodnik dla triathlonistów.
Podróżowanie z rowerem może być wyzwaniem, zwłaszcza dla triathlonistów, którzy muszą zadbać nie tylko o transport sprzętu, ale także o...
3 gru 2024
Krwiodawstwo u sportowców : Co Powinieneś Wiedzieć?
Oddawanie krwi to nie tylko sposób na pomoc innym, ale także forma społecznego zaangażowania, która może pozytywnie wpłynąć na Twoje zdrowie
1 gru 2024
Trening Indoor : Twój Klucz do Sukcesu
Triathlon to wymagający sport, który łączy w sobie pływanie, jazdę na rowerze i bieganie. Amatorzy, którzy łączą pasję do sportu z...
30 lis 2024
Gala TRIMP 2024: Sukcesy, inspiracje i nowe wyzwania
Miniony sezon był dla TRIMP niezwykle owocny. Podczas uroczystej gali podsumowaliśmy nasze osiągnięcia, świętowaliśmy sukcesy i...
24 lis 2024
Jak nie sabotować własnego treningu: najczęstsze błędy triathlonistów-amatorów
Triathlon to nie tylko wyzwanie sportowe, ale i doskonały sposób na prowadzenie zdrowego stylu życia. Jeśli zależy Ci na osiągnięciu...
17 paź 2024
Podbiegi: Klucz do Siły i Wytrzymałości Biegowej
Kiedy rozpoczynamy przygotowania do nowego sezonu, wielu biegaczy – zarówno początkujących, jak i zaawansowanych – zastanawia się,...
5 paź 2024
Skala RPE: Klucz do efektywnego monitorowania treningu.
W świecie treningu i aktywności fizycznej precyzyjne monitorowanie intensywności wysiłku odgrywa kluczową rolę w osiąganiu zamierzonych...
25 cze 2024
Treningów w wysokich temperaturach - jak się przygotować ?
Sezon startowy zbliża się wielkimi krokami, a jednym z najważniejszych aspektów, który często jest pomijany, jest przygotowanie się do start
4 mar 2024
Jak efektywnie zacząć trenować triathlon mając ograniczony czas?
W świecie, gdzie szybkość i efektywność są na wagę złota, pojawia się pytanie: czy możliwe jest godzenie pasji do triathlonu z wymagającą...
bottom of page