Artykuły
 

Oddawanie krwi to nie tylko sposób na pomoc innym, ale także forma społecznego zaangażowania, która może pozytywnie wpłynąć na Twoje zdrowie

Triathlon to wymagający sport, który łączy w sobie pływanie, jazdę na rowerze i bieganie. Amatorzy, którzy łączą pasję do sportu z...

Miniony sezon był dla TRIMP niezwykle owocny. Podczas uroczystej gali podsumowaliśmy nasze osiągnięcia, świętowaliśmy sukcesy i...

Triathlon to nie tylko wyzwanie sportowe, ale i doskonały sposób na prowadzenie zdrowego stylu życia. Jeśli zależy Ci na osiągnięciu...

Kiedy rozpoczynamy przygotowania do nowego sezonu, wielu biegaczy – zarówno początkujących, jak i zaawansowanych – zastanawia się,...

W świecie treningu i aktywności fizycznej precyzyjne monitorowanie intensywności wysiłku odgrywa kluczową rolę w osiąganiu zamierzonych...

Sezon startowy zbliża się wielkimi krokami, a jednym z najważniejszych aspektów, który często jest pomijany, jest przygotowanie się do start

W świecie, gdzie szybkość i efektywność są na wagę złota, pojawia się pytanie: czy możliwe jest godzenie pasji do triathlonu z wymagającą...

Trenażer a trening biegowy: Jak Bart Przedwojewski wykorzystuje trenażer kolarski w treningu" Czym jest trenażer kolarski i jak może być...

Bart Przedwojewski, doświadczony zawodnik biegów górskich, dzieli się swoją wiedzą na temat treningu na bieżni mechanicznej. Dla wielu...